陳老師的部落格

中時電子報╱張翠芬／台北報導 2008-11-20 03:41 

硒元素及維他命Ｅ一向被視為有益攝護腺的保健，但美國一項大型研究發現，額外補充這些營養素「弊多於利」，不但無法預防攝護腺癌，甚至可能導致血糖升高、癌症惡化。這項大型研究計畫在今年十月喊停。

美國國家癌症研究院（National Cancer Institute,ＮＣＩ）針對三萬五千名五十歲以上男性進行補充硒元素、維他命Ｅ試驗，為期十年，到第七年發現可能無法發揮預防攝護腺癌效果，反而可能導致其他副作用，在今年十月底提前喊停。

和信泌尿科醫師張樹人表示，這項研究顯示，不管是單獨使用二百微克的硒元素、四百國際單位的維他命Ｅ或兩者併用，都無法有效預防攝護腺癌。研究還發現，單獨使用硒元素可能增加糖尿病風險，單獨使用維他命Ｅ可能增加罹患攝護腺癌風險，但數據不具統計學上的意義。

攝護腺癌病友接受治療後，醫生通常建議補充硒元素及維生素Ｅ，張樹人說：「根據這個大型試驗的結果，我們已不再建議男性額外補充任何營養品來預防攝護腺癌，這是攝護腺癌防治上非常重要的宣誓。」

三總副院長、泌尿外科主治醫師于大雄強調，攝護腺癌友應保持平常心，只要飲食均衡，適度休息，維持規律運動習慣，不需要刻意補充其他營養素。

張樹人指出，我國攝護腺癌的早期診斷率從七、八年前的三八．八％，提高到目前的四八％，但美國的比率高達八、九成，台灣還有相當大的努力空間。

根據統計，目前攝護腺癌患者中，無論新增病例、死亡人數都已超越子宮頸癌，高居國人十大癌症的第六位。醫師指出，攝護腺癌是最常見的男性癌症之一，與遺傳、荷爾蒙、環境及微生物、病毒感染有關，生活習慣和日常飲食也有影響。

攝護腺癌早期大都沒有症狀，須靠肛門檢查(指檢)、血中攝護腺特異性抗原或超音波進行早期診斷。若有家族性攝護腺癌病史、嗜吃油脂性食物者，出現排尿困難、骨頭疼痛等症狀，最好立即就醫徹底檢查。

小心別白吃了！一天一錠的維生素補充劑神話，似乎正逐漸被打破。

許多女性與中老年人用來保健的維生素E與C補充劑，繼被發現對預防心血管疾病沒有幫助後，最新研究又發現，對於預防癌症似乎同樣無效。

全球有相當多的民眾每天服用維生素補充劑希望能預防慢性病，但從來沒有嚴謹的長期隨機研究，來檢驗這些維生素補充劑的預防效果，不過，最近在美國馬里蘭州所舉辦的美國癌症研究協會的第七屆國際年會中，一項美國波士頓百萊翰婦女醫院研究團隊發表的研究報告，提供了部分解答，由於是罕見的大規模追蹤研究，結果受到各界重視。

該研究資料庫來自醫師健康研究計畫（Physicians’ Health Study II），共計有14500名、50歲以上的男性醫師參與此研究，服用受試者被隨機分為兩組，一組服用維生素E或C，另一組則服用安慰劑，受試者不知自己服用的是哪一種，從1997年起追蹤至今，結果顯示，維生素E與C在預防各種癌症上都看不到效果。

「經過近10年的追蹤研究後，沒有證據支持服用維生素E或C補充劑有助預防癌症。」美國波士頓百萊翰婦女醫院副教授沙索（Howard D. Sesso）說，雖然這兩種補充劑看不出有任何好處，但也沒有造成危害。

過去有些研究認為，服用富含維生素E與C的食物，可以降低罹患癌症的風險，但這項研究則證實，從天然飲食中攝取與吃維生素補充劑是兩回事。共同研究者蓋西亞諾表示，維生素補充劑無法提供均衡天然飲食的保健功效。

沙索表示，此一發現相當重要，因為過去幾乎極少有這樣的研究去測試維生素的功效，而綜合維生素補充劑的保健功效相關研究，目前還在進行中。

事實上，維生素E與C補充劑對預防心血管疾病無效的論文，不久前已發表在權威的美國醫學會期刊JAMA。

記者王昶閔／台北報導   自由時報